Menü
Sportam selben Tag gekocht
Vollkornpasta mit Pesto und Hähnchen
Vollkornpasta, Basilikum-Pinienkern-Pesto, Streifen vom gegrillten Hähnchen.
Portion
deine legt dein Plan fest
S · 465
M · 620 kcal
L · 806
44 gEiweiß
18 gFett
70 gKohlenhydrate
620kcal · Portion M
Tausch und Extras
Pasta → Reis (glutenfrei)
kostenlos
Ohne Pesto
kostenlos
+ Eiweiß +50 g Hähnchen
2 €Zutaten
Vollkornpasta (Weizen) 35 %, Hähnchen 30 %, Basilikum, Pinienkerne, Käse, natives Olivenöl extra, Knoblauch, Salz.
Gluten
Schalenfrüchte
Milch
Hergestellt in einer Küche, die auch Gluten, Ei, Milch, Krebstiere, Weichtiere, Schalenfrüchte und Soja verarbeitet.
So wärmst du auf
1
Folie abziehen, eine Ecke offen lassen.
2
Mikrowelle 2 min 30 s bei 800 W.
3
1 min ruhen lassen. Bei 0 bis 4 °C lagern, innerhalb von 48 h verzehren.
Werte pro 100 g und Charge: auf dem Etikett jeder Portion. picapoco · Palamós.