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Casaam selben Tag gekocht
Rindsgulasch mit Pilzen und Püree
Rind aus der Garrotxa, zwei Stunden mit Pilzen geschmort, Kartoffelpüree mit etwas Butter.
Portion
deine legt dein Plan fest
S · 443
M · 590 kcal
L · 767
42 gEiweiß
20 gFett
50 gKohlenhydrate
590kcal · Portion M
Tausch und Extras
Püree → Reis (laktosefrei)
kostenlos
+ Eiweiß +50 g Rind
2,50 €Zutaten
Rind 35 %, Pilze, Zwiebel, Karotte, Wein (Sulfite), Brühe, natives Olivenöl extra, Lorbeer, Salz. Püree: Kartoffel, Milch, Butter, Salz.
Milch
Sulfite
Hergestellt in einer Küche, die auch Gluten, Ei, Milch, Krebstiere, Weichtiere, Schalenfrüchte und Soja verarbeitet.
So wärmst du auf
1
Folie abziehen, eine Ecke offen lassen.
2
Mikrowelle 3 min bei 800 W, Deckel offen.
3
1 min ruhen lassen. Bei 0 bis 4 °C lagern, innerhalb von 48 h verzehren.
Werte pro 100 g und Charge: auf dem Etikett jeder Portion. picapoco · Palamós.