Menu
Casadezelfde dag gekookt
Suquet van zeeduivel met aardappel
Zeeduivel, aardappel en een korte visbouillon met picada van knoflook en peterselie. Visserskeuken.
Portie
jouw portie bepaalt je plan
S · 353
M · 470 kcal
L · 611
36 geiwit
12 gvet
40 gkoolhydraten
470kcal · portie M
Wissels en extra’s
+ Koolhydraten +60 g aardappel
€ 1,50Ingrediënten
Zeeduivel (vis) 35 %, aardappel, visfond (vis, schaaldieren), tomaat, ui, knoflook, peterselie, extra vierge olijfolie, paprikapoeder, zout.
Vis
Schaal- en weekdieren
Bereid in een keuken die ook werkt met gluten, ei, melk, schaaldieren, weekdieren, noten en soja.
Zo warm je op
1
Haal de folie eraf en laat een hoek open.
2
Magnetron 3 min op 800 W of 6 min in een pan.
3
Laat 1 min rusten. Bewaren tussen 0 en 4 °C, binnen 48 u eten.
Waarden per 100 g en partij: op het etiket van elke portie. picapoco · Palamós.