Меню
Casaприготовлено в тот же день
Сибас в духовке с картофелем и ромеско
Средиземноморский сибас, запечённый картофель с луком и мягкий соус ромеско из миндаля и перца ньора.
Порция
твою определяет план
S · 390
M · 520 ккал
L · 676
38 gбелки
18 gжиры
45 gуглеводы
520ккал · порция M
Замены и добавки
Картофель → киноа
бесплатно
Без ромеско
бесплатно
+ Углеводы +60 г картофеля
1,50 €+ Белок +50 г сибаса
2,50 €Состав
Сибас (рыба) 42 %, картофель, лук, оливковое масло extra virgin, томат, миндаль, ньора, чеснок, хересный уксус (сульфиты), соль, перец.
Рыба
Орехи
Сульфиты
Приготовлено на кухне, где также работают с глютеном, яйцами, молоком, ракообразными, моллюсками, орехами и соей.
Как разогреть
1
Сними плёнку, оставив один угол открытым.
2
Микроволновка 2 мин 30 с на 800 Вт. Ромеско отдельно, холодным.
3
Дай постоять 1 мин. Хранить при 0–4 °C, съесть в течение 48 ч.
Значения на 100 г и партия: на этикетке каждой порции. picapoco · Паламос.