Menú
Casafet el mateix dia
Llobarro al forn amb patata i romesco
Llobarro de la Mediterrània, patata al forn amb ceba i un romesco suau d'ametlla i nyora.
Ració
la teva la marca el teu pla
S · 390
M · 520 kcal
L · 676
38 gproteïna
18 ggreix
45 ghidrats
520kcal · ració M
Canvis i extres
Patata → quinoa
sense cost
Sense romesco
sense cost
+ Hidrats +60 g patata
1,50 €+ Proteïna +50 g llobarro
2,50 €Ingredients
Llobarro (peix) 42 %, patata, ceba, oli d'oliva verge extra, tomàquet, ametlla, nyora, all, vinagre de Xerès (sulfits), sal, pebre.
Peix
Fruita seca de closca
Sulfits
Elaborat en una cuina que també treballa amb gluten, ou, llet, crustacis, mol·luscs, fruita seca de closca i soja.
Com escalfar-ho
1
Retira el film i deixa una cantonada oberta.
2
Microones 2 min 30 s a 800 W. El romesco, a part i en fred.
3
Deixa reposar 1 min. Conservar entre 0 i 4 °C, consumir abans de 48 h.
Valor per 100 g i lot: a l'etiqueta de cada ració. picapoco · Palamós.