Menü
Sportam selben Tag gekocht
Gegrilltes Hähnchen mit Reis und Paprika
Entbeinte Keule vom Grill, Langkornreis und geröstete Paprika. Der Klassiker fürs Training.
Portion
deine legt dein Plan fest
S · 458
M · 610 kcal
L · 793
45 gEiweiß
14 gFett
72 gKohlenhydrate
610kcal · Portion M
Tausch und Extras
Reis → Quinoa
kostenlos
+ Kohlenhydrate +80 g Reis
1,50 €+ Eiweiß +50 g Hähnchen
2 €Zutaten
Hähnchen 40 %, Reis, rote Paprika, grüne Paprika, Zwiebel, natives Olivenöl extra, Zitrone, Knoblauch, Thymian, Salz.
Keine deklarierten Allergene
Hergestellt in einer Küche, die auch Gluten, Ei, Milch, Krebstiere, Weichtiere, Schalenfrüchte und Soja verarbeitet.
So wärmst du auf
1
Folie abziehen, eine Ecke offen lassen.
2
Mikrowelle 2 min 30 s bei 800 W. Oder 8 min im Ofen bei 180 °C.
3
1 min ruhen lassen. Bei 0 bis 4 °C lagern, innerhalb von 48 h verzehren.
Werte pro 100 g und Charge: auf dem Etikett jeder Portion. picapoco · Palamós.