Menu
Sportcuisiné le jour même
Saumon, quinoa et brocoli
Pavé de saumon au four, quinoa au citron et brocoli vapeur.
Portion
la tienne dépend de ta formule
S · 435
M · 580 kcal
L · 754
40 gprotéines
24 glipides
42 gglucides
580kcal · portion M
Variantes et suppléments
Quinoa → riz
sans frais
+ Protéines +50 g de saumon
2,50 €Ingrédients
Saumon (poisson) 38 %, quinoa, brocoli, huile d’olive vierge extra, citron, aneth, sel, poivre.
Poisson
Préparé dans une cuisine qui travaille aussi le gluten, l’œuf, le lait, les crustacés, les mollusques, les fruits à coque et le soja.
Comment réchauffer
1
Retire le film en laissant un coin ouvert.
2
Micro-ondes 2 min à 800 W. Pas plus : le saumon se dessèche.
3
Laisse reposer 1 min. Conserver entre 0 et 4 °C, consommer sous 48 h.
Valeurs pour 100 g et lot : sur l’étiquette de chaque portion. picapoco · Palamós.